Ferie for Ungdomsgruppa uke 40 og 41 - og deretter blir det som følger:
Postet av Hellas, IF den 24. Sep 2014
Ungdomsgruppa med trenere tar
friidrettsferie fom. lørdag 27. september og to uker. (Uke 40 og 41)
Mange i gruppa har trent uten opphold hele sommersesongen, så en ferie er vel fortjent!
Dere må gjerne gjennomføre egentreninger, men da aller helst alternativ trenging - det er totalt piggskoforbud.
NB - uke 41 blir det ikke helt fri:
Innetreningen på Drammen vgs. starter opp onsdag 8. oktober kl. 18.30. Møt opp!!
(Sal 2 i nybygget.)
Fra mandag 13. oktober - 2. november (Mellomperiode):
Mandager: 18:30-20:30 Oppmøte Marienlyst stadion (Klær etter forholdene - gode løpesko)
Onsdager: 18:30-20:00 Drammen Videregående
Torsdager: Egentrening - intervall (program vil bli lagt ut.)
Fra 4. november - april 2015 (Inne-sesongen):
Tirsdager: 20:00-22:00 Drammenshallen Teknisk + løp
Onsdager: 18:30-20:30 Drammen VideregåendeStyrke/basis/sirkel
Torsdager: 20:00-21:30 Drammenshallen Drills/spenst/basis/løp
(Utøvere i satsningsgruppa går i gang med 5 øker pr. uke fra 13. oktober.)
Fullstendig oppsett kommer snart under: Trening - Treningstider.
Mange i gruppa har trent uten opphold hele sommersesongen, så en ferie er vel fortjent!
Dere må gjerne gjennomføre egentreninger, men da aller helst alternativ trenging - det er totalt piggskoforbud.
NB - uke 41 blir det ikke helt fri:
Innetreningen på Drammen vgs. starter opp onsdag 8. oktober kl. 18.30. Møt opp!!
(Sal 2 i nybygget.)
Fra mandag 13. oktober - 2. november (Mellomperiode):
Mandager: 18:30-20:30 Oppmøte Marienlyst stadion (Klær etter forholdene - gode løpesko)
Onsdager: 18:30-20:00 Drammen Videregående
Torsdager: Egentrening - intervall (program vil bli lagt ut.)
Fra 4. november - april 2015 (Inne-sesongen):
Tirsdager: 20:00-22:00 Drammenshallen Teknisk + løp
Onsdager: 18:30-20:30 Drammen VideregåendeStyrke/basis/sirkel
Torsdager: 20:00-21:30 Drammenshallen Drills/spenst/basis/løp
(Utøvere i satsningsgruppa går i gang med 5 øker pr. uke fra 13. oktober.)
Fullstendig oppsett kommer snart under: Trening - Treningstider.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.